Masterclass
Les 4 Piliers de l'Alimentation Santé
j’apprends à Nourrir Ma Santé
Qu'est-ce qu'une "Alimentation équilibrée" ?
Que faut-il manger pour être en bonne santé ? De nos jours il est facile de se noyer dans la masse d’informations à disposition (média, internet, réseaux sociaux, livres). Régime à la mode (ducan, paléo, céto…) ou nouvelles tendances alimentaires (vegans, fléxi, crudivores, etc.) : quelle est la meilleure façon de manger ?
Cette formation vidéo de 40 minutes vous permettra d’y voir enfin plus clair. Vous découvrirez dans cette Masterclass les grands principes nutritionnels à respecter pour avoir un état de santé optimale. Basée sur des études scientifiques récentes, vous apprendrez dans cette formation les fondements de l’Alimentation Santé avec ses 4 Piliers qui vous aideront à faire les bons choix alimentaires au quotidien.
Ce que vous apprendrez durant cette formation
Les Règles d’une Alimentation Saine
- Les Aliments
- à Eviter
- Les Aliments
- à Privilégier
A Composer vos Assiettes
Offre Spéciale Janvier 2021
-
Masterclass - Les 4 Piliers de l'Alimentation Santé 37 €
A voir et à revoir. Disponible à vie sur votre espace personnel
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Entretien Nutritionnel de 45 min en visio OFFERT
Pour faire le point sur votre alimentation - Valeur 70 €
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Ebook de Recettes OFFERT
Des recettes Simply et Healthy - Valeur 17 €
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Ebook Jeûne Intermittent OFFERT
Pour tout savoir sur le Jeûne Intermittent - Valeur 17 €
TOTAL = 37 € au lieu de 141 €
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Qui est votre Expert ?
Docteur en Pharmacie spécialisé en Micronutrition, je propose aujourd’hui mon expérience et mon expertise en tant que Coach Santé et Nutrition.
- Après avoir exercé durant plus de 15 ans en pharmacie, j’ai décidé de m’orienter davantage dans les métiers de l’Accompagnement et de la Transformation. Passionné de sport et soucieux de mon alimentation très tôt dans ma jeunesse, c’est très naturellement que je me forme durant mon exercice officinale à la Micronutrition. Véritable révélation, cette discipline m’apporte alors une nouvelle vision et conception de la santé.
- Convaincu par l’approche globale de la santé, basée sur une Alimentation Santé et des Principes d’Hygiène de Vie, je propose aujourd’hui mon expertise en tant que Coach et Consultant en Santé et Nutrition.
- J’aide mes clients à retrouver le TOP de leur Forme. Mon expérience de pharmacien enrichie par mon expertise en Nutrition me permettent de répondre aux problématiques de mes clients avec une approche globale à la fois technique et qualitative.
Mon Objectif : donner la possibilité à mes clients de Reprendre leur Santé en Main.
Vos BONUS avec cette Masterlass
- ENTRETIEN NUTRITIONNEL
- VALEUR 70 €
- Votre alimentation est-elle bien équilibrée et répond-elle à tous vos besoins ? Réaliser un bilan de nutrition vous permettra de repérer les déséquilibres dans votre alimentation (déficits ou excès) qui peuvent avoir une incidence à court ou long terme sur votre forme au quotidien et qui vous empêchent donc d’avoir un état de Santé Optimale
- EBOOK – COMPRENDRE LE JEÛNE INTERMITTENT
- VALEUR 17 €
- Dans cet ebook vous découvrirez tous les bienfaits du Jeûne Intermittent et saurez enfin comment le mettre en place dans votre quotidien.
- EBOOK DE RECETTES
- VALEUR 17€
- Des recettes végétariennes simples à réalisées et healthy issues du Programme HD.
Cette Masterclass est pour vous si :
- × Les années passent et vos kilos s’accumulent
- × Vous êtes souvent fatigué.e
- × Vous tombez souvent en malade
- × Vous souffrez de pathologies cardiovasculaires (hypertension artérielle, hypercholestérolémie, diabète de type 2, etc.)
- ∨ Vous souhaitez garder la ligne ou perdre du poids
- ∨ Vous voulez retrouver un état de santé optimale
- ∨ Vous désirez stimuler vos défenses immunitaires
- ∨ Vous aimeriez optimiser votre alimentation pour être au TOP de votre forme